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Deviens une Girl Boss !

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Finance
Les newsletters qui allient finance et féminisme

2 février 2022

3 newsletters féministes pour t’informer et gérer tes finances !


Tu n'as pas le temps de suivre l'actualité complète ? Tu aimerais t'informer davantage mais les médias traditionnels te font lever les yeux au ciel ? Tu détestes que l'argent soit un sujet tabou ? Tu as envie d'apprendre à mieux gérer ton argent mais tu ne sais pas par où commencer ? Si tu as…

Carrière
4 manières que tu as de flinguer les compliments que tu reçois !

19 janvier 2022

4 manières que tu as de flinguer les compliments que tu reçois (et comment les accepter)


Tu n'as peut-être pas l'occasion de recevoir souvent de la reconnaissance au travail et c'est dommage ! On devrait clairement dire plus souvent qu'on apprécie le travail d'autrui. Mais si tu reçois un compliment et que ta réponse type est de le minimiser ou de le détourner, alors je te le dis tout…

Finance
Les questions d'argent à poser dans le couple

6 octobre 2021

L’argent dans le couple : les questions à discuter ensemble !


Le dernier des sujets tabous, assurément c'est l'argent. Et pourtant c'est indispensable d'en parler surtout dans son couple ! Comme beaucoup de sujets, ça pénalise en priorité les femmes de ne pas en parler. L'argent comme l'éducation des enfants ou la vision du travail sont des sujets qui…

Finance
Inspiration : le budget d'une PowHER Girl

2 octobre 2021

Dans le portefeuille de… P. au SMIC à Nice


On continue dans la série "dans le portefeuille de..." qui est destinée à vous présenter la gestion financière de différentes Girl Boss de la communauté PowHER ta carrière. Sous forme d'interview, je te laisse découvrir le budget de P., qui vit avec un SMIC dans la ville de Nice. PowHER ta carrière…

Finance
Comment bien gérer ton argent quand tu en as peu ?

25 août 2021

Dans le portefeuille de… Diane, étudiante en colocation à Grenoble


Il y a quelques temps sur Instagram, j'avais demandé à la communauté (dont tu fais peut-être partie) de me partager leur budget. J'ai reçu pas mal de réponses avec beaucoup de diversité de situations, des revenus, des dépenses et de façons de penser l'argent. J'avais envie de partager tout ça avec…

Empouvoirement
Les livres féministes à lire à tout prix !

23 août 2021

4 livres féministes à lire sur la plage (ou ailleurs)


Sur PowHER ta carrière on parle beaucoup d'argent, d'indépendance financière et de carrière. Tu as le droit de prendre de la place dans ton travail, d'avoir envie d'exister ailleurs qu'au sein de ton foyer et de t'épanouir en faisant autre chose que de t'occuper des enfants. L'été, c'est le moment…

Carrière
Comment travailler en terrasse ?

21 août 2021

6 conseils pour bosser en terrasse !


Le soleil tarde à pointer son nez dans la plupart des régions françaises mais peut-être as-tu la chance de l'avoir comme invité ? Dans ce cas, ses rayons chaleureux t'invite peut-être à bosser depuis la terrasse d'un café si tu es chanceuse. Pour que l'expérience reste agréable (et sûre pour ta…

Empouvoirement
Faut-il avoir subi des traumatismes pour être une femme forte ?

30 juillet 2021

Faut-il avoir subi des traumatismes pour être une femme forte ?


Dans la culture populaire, on montre souvent le viol comme la backstory d'une femme forte (mais aussi un accident, la perte d'un parent ou d'un enfant, le harcèlement, les violences conjugales...). Le fameux "ce qui ne me tue pas me rend plus forte" ou "c'est un mal pour un bien". Comme si on était…

Carrière
Mes conseils pour éviter le burn-out !

28 juillet 2021

Comment éviter le burn out : mes conseils pratiques !


Découvre de vrais conseils concrets pour savoir comment dire stop avant de finir en burn out et d'avoir du mal à remonter la pente. On a déjà vu les signes avant-coureurs du burn out mais comment faire pour s'en sortir concrètement si tu t'en sens proche ? Quelle est l'étape suivante une fois que…

Empouvoirement
Cesse de te déprécier et parle-toi comme à une amie !

23 juillet 2021

Et si tu cessais de te déprécier : 4 phrases pour renforcer ton mental !


Tu ne te sens pas à la hauteur ? Tu te trouves nulle ? Tu penses ne pas mériter ton poste/salaire ou des félicitations de ton supérieur ? La façon dont tu te parles compte beaucoup ! Es-tu bienveillante avec toi-même ou laisses-tu ton syndrome de l'imposteur aux manettes ? Voici quelques phrases…

Carrière
Trouve ce que tu veux faire dans ta vie pro !

21 juillet 2021

Trouve ta voie professionnelle grâce à mes conseils !


Comment as-tu fait pour trouver ta voie ? C'est une question qui revient souvent et qu'on me pose régulièrement sur Instagram. Parce que ce n'est simple pour personne, voici mon petit guide concret pour réfléchir de façon organisée et trouver sa voie professionnelle sans pression. Cherche le verbe…

Empouvoirement
Fais confiance à la sororité !

23 juin 2021

Les 5 décisions que tu peux prendre comme Elle Woods dans La Revanche d’une Blonde !


Si tu n'as jamais vu La Revanche d'une Blonde, je t'invite à le regarder avant même de lire cet article ! Au-delà du fait que je vais te spoiler, ce film est une pépite féministe à ne pas louper. De prime abord, on peut penser que c'est une comédie américaine classique, stéréotypée dans son…

Empouvoirement
Comment le beach body te détourne des vraies causes !

16 juin 2021

Tu veux progresser dans ta carrière ? Dis stop au beach body cet été !


Avec les beaux jours qui reviennent et le plaisir de boire des verres en terrasse, la pression du corps parfait qui n’existe que sur papier glacé est à son comble. Dans tous les kiosques, les magazines féminins font leur une sur le Saint Graal de l’été : le beach body. C’est largement douteux sur…

Finance
Gère ton argent comme une Girl Boss !

9 juin 2021

Comment gérer ton budget comme une Girl Boss ?


L’éducation financière est l’un de mes fers de lance. Surtout qu'on ne part pas tous avec les mêmes bases. Pourtant, pour devenir une PowHER Girl indépendante et sûre d’elle, il est indispensable de savoir comment gérer son argent. Si tu es là, c’est que tu n’as peut-être aucune idée de comment…

Carrière
Quoi mettre dans un curriculum vitae ?

4 juin 2021

5 conseils pour un CV de Girl Boss qui donne envie de te rappeler !


Comment se démarquer dans une pile de CV ? C’est LA question que tu t’es déjà probablement posée devant une offre d’emploi ! Que ce soit pour ton premier emploi ou que tu postules pour la 20e fois, il y a toujours une raison de se faire du souci. Quand on sait qu’un recruteur se fait une idée d’un…

Carrière
Prends du temps pour toi et éviter le burn-out !

3 juin 2021

Repère les 3 symptômes avant-coureurs du burn out !


Aujourd’hui, on va parler d’un des maux modernes de la carrière : le burn out. Le burn out est à la fois méconnu et pourtant très répandu dans les entreprises actuellement. C’est pour ça que j’ai décidé de détailler ici les raisons qui peuvent mener au burn out et les signes à repérer pour…

Empouvoirement
Et si ce n'était pas un échec ?

2 juin 2021

Apprends à ne plus avoir peur de l’échec !


La peur de l’échec… C’est une peur qu’on partage tous plus ou moins. L’échec, c’est douloureux, c’est même honteux parfois. Pas besoin d’avoir déjà échoué pour savoir qu’on n’a pas du tout envie que ça nous arrive. Pourtant, si tu écoutes cette crainte de l’échec, tu risques t’empêcher de…

Carrière
A quoi sert le networking ?

20 mai 2021

Le networking ou comment j’ai trouvé mon premier emploi en Suède !


Comment trouver un travail le plus facilement possible ou changer de poste ? Le networking est la réponse ! Mais comment créer son réseau et l’entretenir même quand on n’a aucune base pour commencer ? Aujourd’hui, je me transforme en mère Castor pour te raconter l’histoire de mon arrivée en Suède.…

Carrière
Négocie ton salaire pour réussir ta carrière !

20 mai 2021

Réussis ta carrière, négocie ton salaire !


Veux-tu travailler gratuitement ? Travaillerais-tu pour moi sans aucune rémunération entre mi-novembre et fin décembre ? Je suis certaine que non ! Pourtant, c’est ce que font toutes les femmes en France chaque année : elles travaillent gratuitement, si on compare leur salaire à celui des hommes,…

Carrière
Tu ne sais pas comment négocier ton salaire ?

24 avril 2021

Le guide pour bien négocier ton salaire !


C’est sans doute la question qu’on me pose le plus depuis le début de PowHER ta carrière : comment négocier son salaire ? Parce que tu es sûrement convaincue du bien-fondé de le faire mais à ce stade, tu es larguée et ne sais pas comment t’y prendre ! Découvre mes meilleures astuces issues d’années…

Empouvoirement
Nos astuces pour mettre K.O ton syndrome de l'imposteur !

24 avril 2021

Comment en finir avec ton syndrome de l’imposteur qui te gâche la vie ?


Le syndrome de l’imposteur, tu connais sûrement ! C’est la sensation de tromper son entourage : alors qu’on réussit dans la vie, on ne s’en attribue pas le mérite, comme si nous n’étions pas responsables de notre succès, pas légitimes d’être là où nous sommes. Le syndrome de l’imposteur touche…

Empouvoirement
Cesse de t'excuser à tout bout de champ !

9 avril 2021

5 excuses que tu dois arrêter de prononcer tout de suite !


Ce n’est pas mal de s’excuser. Mais comme toujours, la dose fait le poison. Si tu as tendance à t’excuser tout le temps, plusieurs fois par heure, c’est que tu t’excuses tout simplement d’exister et de prendre de la place ! Alors voici quelques phrases pour rester polie tout en limitant le nombre…

Carrière
Nos conseils pour télétravailler !

9 avril 2021

5 conseils de Girl Boss pour bien vivre le télétravail !


Avec les confinements de 2020, le couvre-feu et le reconfinement de 2021, nombre d’entre vous sont obligées de télétravailler et même de vivre entièrement à domicile. Même si la situation n’est pas nouvelle et que tu as pu t’y habituer, cela reste un sacré challenge à relever.    De mon côté,…

Empouvoirement
Ecris des mails de Girl Boss !

9 avril 2021

7 phrases à remplacer pour écrire des emails de Girl Boss !


Avec le télétravail, on écrit encore plus d’emails que d’habitude ! Mais ce n’est pas une raison pour te faire toute petite et t’excuser d’exister. Tu as le droit à la parole, au respect et à l’appréciation de ton temps et de tes capacités, même par email. Voici quelques tournures de phrases qui te…

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Finance
Les newsletters qui allient finance et féminisme

2 février 2022

3 newsletters féministes pour t’informer et gérer tes finances !


Tu n'as pas le temps de suivre l'actualité complète ? Tu aimerais t'informer davantage mais les médias traditionnels te font lever les yeux au ciel ? Tu détestes que l'argent soit un sujet tabou ? Tu as envie d'apprendre à mieux gérer ton argent mais tu ne sais pas par où commencer ? Si tu as…

Carrière
4 manières que tu as de flinguer les compliments que tu reçois !

19 janvier 2022

4 manières que tu as de flinguer les compliments que tu reçois (et comment les accepter)


Tu n'as peut-être pas l'occasion de recevoir souvent de la reconnaissance au travail et c'est dommage ! On devrait clairement dire plus souvent qu'on apprécie le travail d'autrui. Mais si tu reçois un compliment et que ta réponse type est de le minimiser ou de le détourner, alors je te le dis tout…

Finance
Les questions d'argent à poser dans le couple

6 octobre 2021

L’argent dans le couple : les questions à discuter ensemble !


Le dernier des sujets tabous, assurément c'est l'argent. Et pourtant c'est indispensable d'en parler surtout dans son couple ! Comme beaucoup de sujets, ça pénalise en priorité les femmes de ne pas en parler. L'argent comme l'éducation des enfants ou la vision du travail sont des sujets qui…

Finance
Inspiration : le budget d'une PowHER Girl

2 octobre 2021

Dans le portefeuille de… P. au SMIC à Nice


On continue dans la série "dans le portefeuille de..." qui est destinée à vous présenter la gestion financière de différentes Girl Boss de la communauté PowHER ta carrière. Sous forme d'interview, je te laisse découvrir le budget de P., qui vit avec un SMIC dans la ville de Nice. PowHER ta carrière…

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Comment bien gérer ton argent quand tu en as peu ?

25 août 2021

Dans le portefeuille de… Diane, étudiante en colocation à Grenoble


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Les livres féministes à lire à tout prix !

23 août 2021

4 livres féministes à lire sur la plage (ou ailleurs)


Sur PowHER ta carrière on parle beaucoup d'argent, d'indépendance financière et de carrière. Tu as le droit de prendre de la place dans ton travail, d'avoir envie d'exister ailleurs qu'au sein de ton foyer et de t'épanouir en faisant autre chose que de t'occuper des enfants. L'été, c'est le moment…

Carrière
Comment travailler en terrasse ?

21 août 2021

6 conseils pour bosser en terrasse !


Le soleil tarde à pointer son nez dans la plupart des régions françaises mais peut-être as-tu la chance de l'avoir comme invité ? Dans ce cas, ses rayons chaleureux t'invite peut-être à bosser depuis la terrasse d'un café si tu es chanceuse. Pour que l'expérience reste agréable (et sûre pour ta…

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Faut-il avoir subi des traumatismes pour être une femme forte ?

30 juillet 2021

Faut-il avoir subi des traumatismes pour être une femme forte ?


Dans la culture populaire, on montre souvent le viol comme la backstory d'une femme forte (mais aussi un accident, la perte d'un parent ou d'un enfant, le harcèlement, les violences conjugales...). Le fameux "ce qui ne me tue pas me rend plus forte" ou "c'est un mal pour un bien". Comme si on était…

Carrière
Mes conseils pour éviter le burn-out !

28 juillet 2021

Comment éviter le burn out : mes conseils pratiques !


Découvre de vrais conseils concrets pour savoir comment dire stop avant de finir en burn out et d'avoir du mal à remonter la pente. On a déjà vu les signes avant-coureurs du burn out mais comment faire pour s'en sortir concrètement si tu t'en sens proche ? Quelle est l'étape suivante une fois que…

Empouvoirement
Cesse de te déprécier et parle-toi comme à une amie !

23 juillet 2021

Et si tu cessais de te déprécier : 4 phrases pour renforcer ton mental !


Tu ne te sens pas à la hauteur ? Tu te trouves nulle ? Tu penses ne pas mériter ton poste/salaire ou des félicitations de ton supérieur ? La façon dont tu te parles compte beaucoup ! Es-tu bienveillante avec toi-même ou laisses-tu ton syndrome de l'imposteur aux manettes ? Voici quelques phrases…

Carrière
Trouve ce que tu veux faire dans ta vie pro !

21 juillet 2021

Trouve ta voie professionnelle grâce à mes conseils !


Comment as-tu fait pour trouver ta voie ? C'est une question qui revient souvent et qu'on me pose régulièrement sur Instagram. Parce que ce n'est simple pour personne, voici mon petit guide concret pour réfléchir de façon organisée et trouver sa voie professionnelle sans pression. Cherche le verbe…

Empouvoirement
Fais confiance à la sororité !

23 juin 2021

Les 5 décisions que tu peux prendre comme Elle Woods dans La Revanche d’une Blonde !


Si tu n'as jamais vu La Revanche d'une Blonde, je t'invite à le regarder avant même de lire cet article ! Au-delà du fait que je vais te spoiler, ce film est une pépite féministe à ne pas louper. De prime abord, on peut penser que c'est une comédie américaine classique, stéréotypée dans son…

Empouvoirement
Comment le beach body te détourne des vraies causes !

16 juin 2021

Tu veux progresser dans ta carrière ? Dis stop au beach body cet été !


Avec les beaux jours qui reviennent et le plaisir de boire des verres en terrasse, la pression du corps parfait qui n’existe que sur papier glacé est à son comble. Dans tous les kiosques, les magazines féminins font leur une sur le Saint Graal de l’été : le beach body. C’est largement douteux sur…

Finance
Gère ton argent comme une Girl Boss !

9 juin 2021

Comment gérer ton budget comme une Girl Boss ?


L’éducation financière est l’un de mes fers de lance. Surtout qu'on ne part pas tous avec les mêmes bases. Pourtant, pour devenir une PowHER Girl indépendante et sûre d’elle, il est indispensable de savoir comment gérer son argent. Si tu es là, c’est que tu n’as peut-être aucune idée de comment…

Carrière
Quoi mettre dans un curriculum vitae ?

4 juin 2021

5 conseils pour un CV de Girl Boss qui donne envie de te rappeler !


Comment se démarquer dans une pile de CV ? C’est LA question que tu t’es déjà probablement posée devant une offre d’emploi ! Que ce soit pour ton premier emploi ou que tu postules pour la 20e fois, il y a toujours une raison de se faire du souci. Quand on sait qu’un recruteur se fait une idée d’un…

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Prends du temps pour toi et éviter le burn-out !

3 juin 2021

Repère les 3 symptômes avant-coureurs du burn out !


Aujourd’hui, on va parler d’un des maux modernes de la carrière : le burn out. Le burn out est à la fois méconnu et pourtant très répandu dans les entreprises actuellement. C’est pour ça que j’ai décidé de détailler ici les raisons qui peuvent mener au burn out et les signes à repérer pour…

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Et si ce n'était pas un échec ?

2 juin 2021

Apprends à ne plus avoir peur de l’échec !


La peur de l’échec… C’est une peur qu’on partage tous plus ou moins. L’échec, c’est douloureux, c’est même honteux parfois. Pas besoin d’avoir déjà échoué pour savoir qu’on n’a pas du tout envie que ça nous arrive. Pourtant, si tu écoutes cette crainte de l’échec, tu risques t’empêcher de…

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A quoi sert le networking ?

20 mai 2021

Le networking ou comment j’ai trouvé mon premier emploi en Suède !


Comment trouver un travail le plus facilement possible ou changer de poste ? Le networking est la réponse ! Mais comment créer son réseau et l’entretenir même quand on n’a aucune base pour commencer ? Aujourd’hui, je me transforme en mère Castor pour te raconter l’histoire de mon arrivée en Suède.…

Carrière
Négocie ton salaire pour réussir ta carrière !

20 mai 2021

Réussis ta carrière, négocie ton salaire !


Veux-tu travailler gratuitement ? Travaillerais-tu pour moi sans aucune rémunération entre mi-novembre et fin décembre ? Je suis certaine que non ! Pourtant, c’est ce que font toutes les femmes en France chaque année : elles travaillent gratuitement, si on compare leur salaire à celui des hommes,…

Carrière
Tu ne sais pas comment négocier ton salaire ?

24 avril 2021

Le guide pour bien négocier ton salaire !


C’est sans doute la question qu’on me pose le plus depuis le début de PowHER ta carrière : comment négocier son salaire ? Parce que tu es sûrement convaincue du bien-fondé de le faire mais à ce stade, tu es larguée et ne sais pas comment t’y prendre ! Découvre mes meilleures astuces issues d’années…

Empouvoirement
Nos astuces pour mettre K.O ton syndrome de l'imposteur !

24 avril 2021

Comment en finir avec ton syndrome de l’imposteur qui te gâche la vie ?


Le syndrome de l’imposteur, tu connais sûrement ! C’est la sensation de tromper son entourage : alors qu’on réussit dans la vie, on ne s’en attribue pas le mérite, comme si nous n’étions pas responsables de notre succès, pas légitimes d’être là où nous sommes. Le syndrome de l’imposteur touche…

Empouvoirement
Cesse de t'excuser à tout bout de champ !

9 avril 2021

5 excuses que tu dois arrêter de prononcer tout de suite !


Ce n’est pas mal de s’excuser. Mais comme toujours, la dose fait le poison. Si tu as tendance à t’excuser tout le temps, plusieurs fois par heure, c’est que tu t’excuses tout simplement d’exister et de prendre de la place ! Alors voici quelques phrases pour rester polie tout en limitant le nombre…

Carrière
Nos conseils pour télétravailler !

9 avril 2021

5 conseils de Girl Boss pour bien vivre le télétravail !


Avec les confinements de 2020, le couvre-feu et le reconfinement de 2021, nombre d’entre vous sont obligées de télétravailler et même de vivre entièrement à domicile. Même si la situation n’est pas nouvelle et que tu as pu t’y habituer, cela reste un sacré challenge à relever.    De mon côté,…

Empouvoirement
Ecris des mails de Girl Boss !

9 avril 2021

7 phrases à remplacer pour écrire des emails de Girl Boss !


Avec le télétravail, on écrit encore plus d’emails que d’habitude ! Mais ce n’est pas une raison pour te faire toute petite et t’excuser d’exister. Tu as le droit à la parole, au respect et à l’appréciation de ton temps et de tes capacités, même par email. Voici quelques tournures de phrases qui te…

Le photo dump de Novembre : Beaucoup d'activités Le photo dump de Novembre :

Beaucoup d'activités de Noël parce que j'aime tellement ça que je commence mi Novembre. Et puis ça aide à lutter contre la morosité de l'obscurité en Suède.

C'est aussi le mois où on est devenu 50 000 ici sur Instagram et déjà 10 000 sur Tiktok alors que je viens de me lancer là-bas.

Vous m'avez aussi tellement soutenu dans mes épreuves et j'aurai des nouvelles pour vous très bientôt !

Et toi, il s'est passé quoi dans ton mois de Novembre ?

#november #photodump
Suis moi pour plus de phrases types au travail ! # Suis moi pour plus de phrases types au travail ! #avancer #bienveillance #selflove #limites #epanouissement #newjob
Franchement, plus les années passent et plus ça Franchement, plus les années passent et plus ça me pèse beaucoup ! #infodujour #egalitehommefemme #inegalites #patriarcat #sororite #egalite #sexisme #redflag #mansplaining #travail
Et on oublie pas de faire des pauses avant d'en ê Et on oublie pas de faire des pauses avant d'en être là ! Tu fais des poses toi au bureau ? #femmeentrepreneuse #jobcoaching #entreprenariatfeminin #jobcoach #womanonamission #womenboss #femmeentrepreneure #womenempowerment #entrepreneuse #girlbosslife #entreprendreaufeminin
Lève la 👋 si tu as ressenti ça ! Et oui en ap Lève la 👋 si tu as ressenti ça ! Et oui en apprenant sa valeur et à poser des limites, on finit par savoir éviter les boîtes toxiques !

#selfrespect #selflove #travailsursoi #mindset #bienveillance #avancer #impostersyndrome #syndromedelimposteur #limites #etatdesprit #developpementpersonnel #confianceensoi #estimedesoi
Quand tu sais que c'est à l'embauche que tu peux Quand tu sais que c'est à l'embauche que tu peux vraiment augmenter ton salaire, et que les femmes ont un retraite 40% plus faible que les hommes, ça me stresse vraiment de savoir que tu ne négocies pas !

Suis moi pour savoir comment négocier avec une stratégie qui marche à tous les coups !

#mindset #worklife #salaire #toutestpossible #boulot #avancer #likeaboss #newjob #travail #ambition #reussite #argent #businesscoach
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Le photo dump de Novembre : Beaucoup d'activités Le photo dump de Novembre :

Beaucoup d'activités de Noël parce que j'aime tellement ça que je commence mi Novembre. Et puis ça aide à lutter contre la morosité de l'obscurité en Suède.

C'est aussi le mois où on est devenu 50 000 ici sur Instagram et déjà 10 000 sur Tiktok alors que je viens de me lancer là-bas.

Vous m'avez aussi tellement soutenu dans mes épreuves et j'aurai des nouvelles pour vous très bientôt !

Et toi, il s'est passé quoi dans ton mois de Novembre ?

#november #photodump
Suis moi pour plus de phrases types au travail ! # Suis moi pour plus de phrases types au travail ! #avancer #bienveillance #selflove #limites #epanouissement #newjob
Franchement, plus les années passent et plus ça Franchement, plus les années passent et plus ça me pèse beaucoup ! #infodujour #egalitehommefemme #inegalites #patriarcat #sororite #egalite #sexisme #redflag #mansplaining #travail
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